自費施術

自費施術の内容

・肩こりや腰痛の予防：姿勢や習慣によって生じる肩こりや腰痛を、根本的な改善と予防を目指した施術を行います。

・各種ストレッチやトレーニング：柔軟性向上や筋力強化を目的としたストレッチや、バランストレーニングを個々の年齢・体質・目的に合わせて提供します。自宅で続けられる簡単なメニューもご紹介します。
・筋疲労回復：スポーツや日常生活で蓄積した筋疲労を効果的にケアします。血行促進や筋緊張を和らげる施術により、回復をサポートします。
・機能回復訓練：ケガや術後のリハビリ、加齢に伴う筋力低下への対策として、機能回復を目指した訓練を無理のないプログラムで進めています。
・体操教室：少人数制によるフレイル予防を中心とした体操。

　自費施術では、個別の体調や目標に合わせたオーダーメイドのケアが可能です。日常生活の質を高めるためのサポートを、ぜひご体験ください。

　ご予約や詳細については、お気軽にお問い合わせください。